(Ha türelmetlen vagy, gördíts a pöttyös mező alá!)
Minden kezdet nehéz. Vagy nem is? Keretezzük át ezt a gondolkodási sémát!
A kezdet mindig izgalmas, tele várakozással, izgalommal.
Így van ez az első kineziológusnál eltöltött 90 percben is.
Mi jelenthet kihívást? Mi történik?
Ha először jársz bármilyen "segítőnél", de akár bárkinél, akivel ezelőtt nem találkoztál, óhatatlan, hogy megfordul a fejedben néhány ilyen gondolat:
- Lehet, hogy most tök jól vagyok, inkább elmennék moziba..
- Mi lesz ha nem vagyok neki szimpatikus, vagy ő nem jön be nekem?
- Úristen, már nem emlélszem miért is jöttem..
- Mi van, ha rosszat kérdezek? (ilyen nem lehet, mert olyan tökéletes Te, mint Te vagy, rajtad kívül nincs is! )
.... és sorolhatnám még, mindekinek a saját kis világában élő hárításait, önkorlátozó hiedelmeit, félelmeit
TEDD FÉLRE EZEKET!
INKÁBB
Nyisd meg a szívedet, végy be egy kanállal a képzeletbeli "bátorság szirupból", és fókuszálj, arra ami, ha már pozitív irányba változott, mennyire jó lenne neked!
Hidd el, minden fenti félelmet félretol, ha arra koncentrálsz milyen pozitív változást szeretnél elérni. Ennek az első lépése lehet, hogy eljössz a kineziológushoz, és első alkalommal megbeszélitek a következőket:
- Már az előre egyeztetett (blokkpont@gmail.com, vagy info@kineziologia-stresszoldas.hu) találkozó előtt, megkapod azt a jónéhány oldalas Életesemény Összefoglalót, amit erre az alkalomra kitöltve , boldogon magaddal hozol. Ez a kis "kérdőív" a TE történeted, a születésed előtti, alatti és utáni fontos "családi" események összefoglalásával, firtatásával. Van olyan, hogy nem mindenre tudod majd a választ, ez jó alkalom lehet a szüleidel való beszélgetésre, vagy ha ez nem lehetséges, jó mutatója lehet, annak, hogy mely területek azok az életedben aho kevés az információ.
- Az elején meghatározzuk a kereteket. Általában 3-4 alkalom elegendő egy "téma" kibontásához (sok saját belső munkával).
- Átbeszéljük, miért jöttél, mit szeretnél elérni, és mennyi időt , energiát szánsz erre szándékaid szerint. Megbeszéljük azt is, mit vársz a kineziológustól, leginkább miben vársz segítséget.
- Közösen átnézzük és megbeszéljük a lényeges részleteket (mindent) az Életesemény Összefoglaló alapján, nagyon sok információ, családi mintázat fénybe kerül ezáltal.
- Ha még marad idő, egy rövid ellazító meditációval, vagy energetikai gyakorlattal zárjuk az első ülést, és már otthoni feledatot is kapsz.
UGYE MILYEN JÓ, HOGY NETTÓ 90 PERCIG TE VAGY A FIGYELEM KÖZÉPPONTJÁBAN?
SIETŐSÖKNEK!
Első alkalom
- Előre egyeztetett időpontban találkozunk a Tátra u. 24.-ben
- Finom tea, kényelmes szék
- Megbeszéljük a kereteket, egy alkalom 90 perc, egy téma 3-4 alkalom, mi a cél? Mit vársz a kineziológustól?
- Az előzetesen kitöltött Életesemény Összefoglaló alapján , végigbeszéljük életed meghatározó eseményeit, annak hatásait a jelen életedre
- Egy rövid lazító gyakorlat, vagy meditáció a végén (ha marad idő)
- Következő időpont megbeszélése, otthoni feladat feljegyzése
Hozzászólnál?